تعتبر رعاية كبار السن من أهم التحديات لكل شخص مسئول عن مُسن، ولذا فإننا في مقال اليوم سوف نتناول كيفية رعاية المسنين من كافة النواحي والجوانب المختلفة لتحقيق حياة أفضل لهم وأيضاً أهمية رعاية المسنين، فتابعوا معنا أعزائنا القراء إذا كنتم من المهتمين بهذا الموضوع.
أبرز التحديات التي تواجه المسنين
لم يُطلق على مرحلة الشيخوخة خريف العمر من فراغ، فالخريف فصل معروف بانقلاب المناخ وتوقع الكثير من التغيرات الواضحة كل يوم، وكذلك الشيخوخة التي تحمل الكثير من التقلبات والتغيرات والتحديات التي تواجه الشخص المسن وتواجه أسرته أو المقربين منه أيضاً، ومن أهم تلك التحديات ما يلي:
- تغير الروتين اليومي للإنسان وانقلابه رأساً على عقب، خاصة بعد خروجه على سن المعاش، مما قد ينتج عنه تغيرات مزاجية حادة.
- الإصابة بـ أمراض الشيخوخة سواء الأمراض المزمنة منها أو المشاكل الصحية العارضة.
- مع الكبر في السن تضعف البنية الجسدية للشخص لذا فغالباً ما تكون هناك حاجة للمساعدة لتلبية احتياجات كبار السن.
- المشاكل العقلية والتغيرات النفسية التي قد تحدث في بعض الحالات.
كيفية رعاية المسنين
يحتاج المسنين بلا شك إلى رعاية خاصة وليس معنى ذلك أن أي شخص بمجرد بلوغه سن الـ 65 – وهو السن المتعارف عليه للبدء في الشيخوخة – سوف يحتاج إلى عناية ورعاية خاصة، فالعديد من الناس يتمتعون بصحة جيدة إلى حد ما ويستطيعون تلبية احتياجاتهم بأنفسهم للعديد من السنوات بل وتلبية احتياجات أشخاص آخرين أيضاً، ولكن عادة كلما كبر الشخص في السن، كلما احتاج للرعاية بأشكالها المختلفة والتي سوف نتحدث عنها في الفقرات القادمة بشكل أكثر تفصيلاً.
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
كيفية رعاية المسنين صحياً
بالطبع الصحة هي الأولوية الأولى لأي إنسان ولا سيما المسن، وبالنسبة إلى الرعاية الصحية للمسنين فإنها تتضمن العديد من الجوانب كما يلي:
- إدارة وعلاج أي مرض مزمن يعاني منه الشخص المسن والمتابعة مع طبيب أمراض شيخوخة متخصص.
- متابعة الأدوية التي يحتاج إليها المريض بانتظام ومساعدته على تناولها في مواعيدها.
- إذا كان المريض يحتاج إلى علاج طبيعي فلابد من التنسيق مع طبيب متخصص أو مركز موثوق لتقديم خدمات العلاج الطبيعي للمسنين سواء كان خارجياً أو منزلياً.
- علاج المشكلات التي من الممكن أن يتعرض لها المسنين بشكل طارئ مثل الكسور والإصابات والحروق وخلافه.
- إجراء فحوصات دورية كل فترة للاطمئنان على صحة المسن.
كيفية رعاية المسنين نفسياً
قد ينتبه بعض مسئولي رعاية المسنين إلى الصحة الجسدية فقط بينما يتم إهمال الصحة النفسية أو عدم إعطائها الأهمية الكافية، ولكن هذا خطئاً كبيراً، فـ أمراض الشيخوخة النفسية لا تقل ثقلاً أو خطورة عن الأمراض الجسدية، لذا من المهم:
- قضاء وقت لطيف وممتع مع الشخص المسن خاصة أسرته وأصدقائه المقربين والحرص على جمعهم به.
- السؤال دوماً على المسن إن كان يقطن وحده أو يقيم في دار مسنين.
- إذا كان الشخص يجيد أو يحب هواية معينة فمن الجيد مساعدته على ممارستها.
- إشعار الشخص كبير السن دوماً بالأمان والحب والألفة وبأنه لا زال كبيرنا الذي لا نستطيع الاستغناء عنه.
- يتدخل الغذاء ونمط الحياة الصحي بشكل كبير في الوقاية من أمراض الشيخوخة النفسية.
كيفية رعاية المسنين عقلياً
تعتبر أمراض الخرف والزهايمر وما شابهها من أكثر الكوابيس المتعلقة بمراحل الشيخوخة، لذا من المهم للغاية رعاية الصحة الدماغية للمسنين ومتابعة أي أعراض قد تدل على تلك الأمراض، ومن جوانب تلك الرعاية ما يلي:
- القراءة إذا كان الشخص يستطيع ذلك صحياً، أو القراءة له إذا لم يستطع القراءة بنفسه.
- الاستماع إلى محتويات مفيدة وجذابة بالنسبة إليه في حالة عدم القدرة على القراءة وفي حالة السمع الجيد بالطبع.
- توفير بيئة محيطة مريحة وهادئة.
- إمداده بالمواد الغذائية والمكملات التي تساعد على تحسين الصحة العقلية وخلايا الدماغ، ويتم ذلك بالمتابعة مع طبيب متخصص.
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
كيفية رعاية المسنين شخصياً
إن المقصود بـ كيفية رعاية المسنين رعاية شخصية هو توفير كافة احتياجات المريض من حيث العناية الشخصية به وبمحيطه، ويتضمن ذلك ما يلي:
- إجراءات النظافة الشخصية المختلفة مثل الاستحمام وغسل الأسنان والحلاقة وغيرها.
- تنظيف الملابس والأدوات والمتعلقات الخاصة بالمسن وترتيبها بشكل سهل وواضح.
- نظافة المنزل أو غرفة المريض بمركز رعاية المسنين إن كان يقيم فيه.
- إصلاح أي أعطال أو تلفيات في محيط المسن قد تشكّل خطراً أو تحدياً بالنسبة إليه.
- المساعدة في أي وظيفة يومية لم يعد الشخص يستطيع القيام بها وحده.
كيفية رعاية المسنين في دار المسنين
تعتبر دار المسنين من أفضل الخيارات التي قد يتم اللجوء إليها في حالة احتياج الشخص لرعاية خاصة، أو عدم وجود أحد من المقربين له يستطيع تقديم الرعاية الكافية له، أو في حالة وجود مرض معين يتطلب متابعة وما إلى ذلك، وتتم الرعاية في دور المسنين عن طريق توافر فريق طبي من الأطباء المتخصصين، وهيئة من التمريض المُدرب جيداً على كيفية التعامل مع كبار السن في كافة المواقف والحالات، وأيضاً لابد أن تكون الدار على مستوى جيد من النظافة والأمان للمرضى وبالطبع مع الاهتمام بالجانب الغذائي بشكل كافي.
ما أهمية رعاية المسنين؟
تساعد رعاية الأشخاص المسنين على تحقيق عدد من المنافع لهم ولذويهم كما يلي:
- المساعدة على الاستقرار الصحي للمسنين قدر الإمكان سواء جسدياً أو نفسياً.
- الوقاية من المضاعفات الخطيرة التي قد تحدث في حالة إهمال الرعاية.
- تحسين جودة حياة المسنين في سن الشيخوخة قدر الإمكان.
- تسهيل حياة المقربين من الشخص المسن وتفادي العديد من الصعوبات.
- نقطة قد لا ينتبه إليها البعض، ولكن هناك نوع من رد المعروف للشخص المسن الذي كان في الماضي يهتم ويرعى كل أفراد الأسرة بل وربما العائلة بالكامل، لذا فأبسط حقوقه أن نهتم به ونرعاه عندما يحين موعد ذلك.
والآن أعزائنا القراء، بعد أن تعرفنا على كل المعلومات الهامة التي تخص كيفية رعاية المسنين من كافة النواحي، إذا كانت لا زالت لديكم استفسارات أخرى أو تفكرون في حجز موعد لدينا، يمكنكم أن تتواصلوا معنا بدون تردد.
